MDF

تطبيق وقفة واحدة للتعافي من الإدمان والتحفيز اليومي. الآن يمكنك التغلب على العادات السيئة وتحقيق أهداف الحياة من خلال القتال مع أصدقائك ، والحفاظ على دفتر اليومية ، والتفاعل مع المجتمع ، وتلقي إحصائيات مثيرة للاهتمام ، وإشعارات وخلفيات المقالات التحفيزية.

هل تريد الإقلاع عن إدمان المواد الإباحية الذي يؤثر على حياتك؟

هل سئمت من الانتكاسات المستمرة وتكافح للحفاظ على خط جيد؟

هل أنت شخص يبحث عن تحسين في كل جانب من جوانب الحياة؟

إذا كانت الإجابة بنعم ، فسيساعدك هذا التطبيق على تحفيزك على أساس يومي من خلال مجموعة واسعة من الميزات مثل:

+ أكثر من 500 خلفيات 🏞

+ Streak-O-Meter 💯

+ مجتمع MDF

+ احصائيات شخصية 📊

+ كسب الشارات والمكافآت 🎖

+ جريدة يومية (جديدة) 📚

+ معارك MDF

+ زر الذعر (في حالة الرغبة) 🚨

+ مقالات يومية ومقاطع فيديو تحفيزية منتقاة بعناية 🎯

+ MDF تنفس التأمل 🧘🏻‍♀️

وأكثر بكثير.

كيف تستخدم هذا التطبيق؟

من السهل. كل ما عليك فعله هو الامتناع عن الإباحية لإعادة توصيل عقلك وإعادة تشغيل نمط حياتك بالكامل.

في رحلة تغيير حياتك هذه ، يسعدنا أن نكون رفيقك الذي سيحفزك ويرشدك على طول الطريق.

بعد كل يوم ناجح من عدم وجود PMO ، ستتم مكافأتك بخلفية جديدة كرمز لخطك الذي نتوقع منك تعيينه كخلفية لك بكل فخر.

ولكن هناك قاعدة واحدة فقط مفادها أنك إذا فشلت في الامتناع عن P أو M أو O ؛ سيتعين عليك الضغط على زر "الانتكاس" وإعادة ضبط خطك ، ولكن هذه المرة بإرادة أقوى من أي وقت مضى.

هذا كل شيء. نراكم في العالم القادم.

فما تنتظرون؟ قم بتنزيل هذا التطبيق المذهل الآن وابدأ في تغيير حياتك.

هل تبحث عن التطبيق الذي يساعدك على تغيير عاداتك السيئة والإدمان ، والذي يساعدك على تحقيق أهداف حياتك عن طريق الإقلاع عن الإباحية؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فنحن نقدم لك أفضل تطبيق MDF: Quit Addiction App لتحقيق أهدافك وتغيير عاداتك السيئة مثل PMO والإدمان على الإباحية إلى عادات جيدة مثل Meditation ، والتمرين ، والاستحمام البارد ، وقراءة الكتب ، وكتابة المجلات في تطبيق تعقب الهدف هذا. قم بإنشاء قائمة مهام لأهداف حياتك أو إجراءات التمرين أو الاستحمام البارد في تطبيق مخطط الأهداف. حاول تحسين روتينك اليومي أو الشهري من خلال MDF: تطبيق Quit Addiction. حدد يومك مسبقًا وحاول زيادة إنتاجيتك. قم بتحسين كفاءتك وتغيير عاداتك السيئة إلى عادات جيدة جديدة مثل التمرين ، والتمرين ، والتأمل ، والنظام الغذائي ، والتغذية ، والاستحمام البارد ، واليقظة ، وإزالة السموم من الدوبامين في تطبيق تعقب العادة. حدد أهداف حياتك وابدأ العمل عليها لتحقيقها في الوقت المحدد. يتيح لك تطبيق MDF: Quit Addiction تحديد الأهداف الكبيرة لحياتك وتخصيص وقت كل يوم لإحراز تقدم نحو تلك الأهداف في تطبيق تعقب الأهداف.

يبدأ تخطيط الأهداف وتخطيط الحياة بإدارة عاداتك وإدمانك بأفضل طريقة ممكنة. شارك في تحدي No Nut November / NNN بمساعدة تطبيق MDF الخاص بنا. يمكنك ممارسة Brahmacharya والحصول على حياة ناجحة إذا كنت قادرًا على بناء عادات صحية في تطبيق تعقب العادات الخاص بنا. تساعدك العادات الصحية على إدارة الوقت والتغلب على التسويف. يجعلك تعيش حياة أكثر صحة والتي ستقودك إلى تحقيق أهداف حياتك مثل التمارين اليومية والنوم السليم والنظام الغذائي الصحي في تطبيق مخطط الحياة. في بعض الأحيان ، لا يكون بناء عادات جيدة بهذه السهولة لأنه يتعين علينا التعود على أشياء معينة نقوم بها في حياتنا اليومية وغالبًا ما تكون هذه العادات صعبة (على سبيل المثال: ممارسة الرياضة كل يوم) في تطبيق تعقب العادات. لتنظيم كل هذه الأشياء ، نحتاج إلى تطبيق مثل تطبيق مخطط الحياة لتتبع الأهداف. قبل أن تبدأ في التخطيط لحياتك وتخطيط الأهداف ، احصل على تطبيق الأهداف اليومية أولاً!

مع عدم وجود تطبيق PMO ، حافظ على جميع أهدافك وعاداتك الشخصية في مكان واحد. ابقَ متحمسًا وحارب التسويف حتى تتمكن من بناء توازن أفضل بين العمل والحياة من خلال تطبيق الإقلاع عن الإدمان على الإباحية.

قم بتثبيت التطبيق الآن وتوقف عن إدمان المواد الإباحية.